Pagaie Front Snap

Pagaie Front Snap

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Notez que le son anglais est généré par l’IA.

Explications détaillées

  1. Utiliser 3 doigts : index, majeur et annulaire
  2. Galber la joue et le front
  3. Finir le geste avec un snap : mouvement sec pour quitter le front
  4. Sur chaque côté du visage, avec la main opposée

Trajet

  1. Partir du menton,
  2. Remonter le long du côté opposé
  3. Du menton vers la tempe et sur le front
  4. Attention que les doigts s’ajustent à la largeur de la tempe
  5. On effleure avec une main souple
  6. Puis on accentue le geste pour galber avec une main lourde
  7. Le haut du corps accompagne le mouvement

Variations

  1. Peut être effectué plus ou moins lourd

Le toucher

  1. Énergétiquement, le snap permet de se débarrasser des idées négatives ou ruminantes